Willkommen in der
EMS-WELT ÖHRINGEN
Beim EMS-Training werden alle Muskelgruppen zeitgleich über bioelektrische Impulse trainiert. Dies reduziert die Trainingszeit auf nur noch 20 Minuten / Woche. Gleichzeitig werden die erzielten Trainingseffekte, durch die passive und aktive Stimulierung, um ein Vielfaches gesteigert.
ZEITSPAREND & EFFEKTIV
In nur 20 min. Training / Woche zum Erfolg. Erleben Sie die effektivste Form des Muskeltrainings, um schmerzfrei, fitter und kräftiger zu werden und Ihre Figur zu formen. Dabei ist IHR Personal-Trainer immer an Ihrer Seite.
EMS GESUNDHEITSTRAINING – IHR WEG ZUM ERFOLG!
Erreichen Sie zeitnah Ihr Wunschziel!
5-Sterne Trainingseffekte bei:
Haben Sie Rückenschmerzen, Kniebeschwerden oder Probleme mit dem Beckenboden?
Unser EMS-Training kann alles. Mit nur 20 Minuten Training.
VITALIS Erfolgsgeschichten
Durch das EMS-Training fühle ich mich körperlich und mental gut!
Ich litt seit 2015 an starken, dauerhaften Rückenschmerzen, sowie Verspannungen und stand kurz vor einem Bandscheibenvorfall. In der Reha wurde mir empfohlen das Training weiter zu führen, welches ich im Vitalis durchführe. Dadurch verfüge ich heute über eine deutlich bessere Körperspannung, bin viel ausdauernder und habe wieder mehr Kraft, welche ich in meinem Job dringend brauche.
EMS ist bei geringem Zeitaufwand ein sehr effektives Ganzkörper-Workout. Dank dem Training und der tollen Betreuung und Motivation der Trainer fühle ich mich richtig gut. Training in solch einer angenehmen Atmosphäre, mit engagierten Mitarbeitern, tollen Kursen und gemischtem Publikum kann ich absolut weiterempfehlen.
Sven Ebel
"Ich kam wegen meiner starken Rückenschmerzen ins Gesundheitszentrum."
Diese wirkten sich vor allem im Lendenbereich, Unterleib und Becken aus. Nach 3 Monaten regelmäßigen Trainings wurden sowohl meine Schmerzen, als auch meine Beweglichkeit, meine Belastbarkeit und mein Wohlbefinden deutlich besser. In der Gruppe bekam ich immer wieder neue Übungen für meinen „Problembereich“ gezeigt. Die tolle Gemeinschaft, von alt bis jung, motivierte mich immer wieder. Hier fühle ich mich wohl. Ich bleibe dabei, denn mein regelmäßiges Training u.a. im five-Gerätebereich, hat mir mein Wohlbefinden zurück gegeben.
Sabine K.
"Nach meiner Schwangerschaft hatte sich der Längsspalt in meiner Bauchmuskulatur nicht geschlossen."
Beim Beratungsgespräch im Vitalis wurde mir ein spezielles Krafttraining empfohlen. Der Spalt hat sich durch das angepasste Training verkleinert. Zudem bin ich fitter und beweglicher geworden. Ich bin begeistert darüber, dass sich meine Ausdauer ebenfalls verbessert hat. Zudem wurden meine Oberschenkel und mein Bauch straffer. Das Training ist wirklich für jeden und jede Altersgruppe geeignet. Ich fühle mich hier sehr wohl, die stetige Betreuung durch die Trainer ist sehr gut und sie haben immer für mich Zeit, wenn ich Fragen habe. Das Gesundheitszentrum kann ich nur empfehlen.
Emilia Clement
"So wohl wie hier, habe ich mich noch in keinem Studio gefühlt."
Ich kam wegen Arthroseschmerzen in den Knien und der Hüfte ins Vitalis.
Bereits nach drei Monaten spürte ich eine deutliche Verbesserung. Dies zeigt sich deutlich in meinem Alltag, ich kann viel besser laufen und die Balance halten.
Ich habe schon einige Studios und auch Yoga getestet, aber nichts hat so viel gebracht wie das Training hier. Ich bin begeistert. Ganz besonders schätze ich die Betreuung und die Atmosphäre und die Geduld der Trainer.
Angelika Schöffel
„Die Übungseinheiten und auch die ständige Betreuung und Kontrolle durch die Trainer finde ich sehr gut.“
lch habe durch das Training deutlich mehr Lebensqualität. Am Anfang konnte ich fast keine Treppen mehr steigen oder einen Spaziergang machen. Nach den ersten Wochen im Vitalis war ich schon annähernd schmerzfrei.
lch bin über Empfehlungen der Krankenkasse ins Gesundheitszentrum gekommen. Den Rehasport sowie die tolle, weitsichtige und vorsichtige Heranführung an alle Übungen finde ich super.
Peter Schulz
Eine Mitgliedschaft, die zu Ihnen passt.
EMS Mitgliedschaft
-
1x Woche á 20 Minuten
-
Getränkeflatrate
-
+ Vitalis Basic Mitgliedschaft
In der EMS-Mitgliedschaft ist das Vitalis Basic – Paket kostenfrei enthalten!
Vitalis Basic
-
- Functionaltraining
-
- Freihantelbereich
-
- Technogym Krafttraining
-
- Cardiotraining
-
- Gymnastikkurse
-
- Getränke
-
- Betreuung
